Aqua Zumba
Λίγα Λόγια για την Aqua Zumba
H μανία της Zumba χτυπά και το νερό.
H aqua Zumba δίνει νέο νόημα στην ιδέα της αναζωογονητικής προπόνησης. παίζεις με το νερό, τεντώνεσαι, στριφογυρνάς, φωνάζεις, γελάς!
Τι είναι η AQUA ZUMBA
H Aqua Zumba είναι το κλασσικό μάθημα Aqua aerobic προσθέτοντας λάτιν ρυθμούς ακολουθώντας την αδειοδοτημένη Zumba instructor.
Τα Οφέλη
Βοήθα στην απόκτηση καρδιακής αντοχής, ενισχύει την ευελιξία και την καλύτερη λειτουργία του οργανισμού, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, ενδυναμώνει τους μυς και συντελεί στη διατήρηση του σωματικού βάρους
Εξοπλισμός
Δικαιολογητικά & Εξοπλισμός
Σημαντικές Ερωτήσεις
Πού απευθύνεται; Χρειάζεται να ξέρω zumba για να συμμετέχω; Χρειάζεται να ξέρω κολύμπι για να συμμετέχω;
